Tarso iria de bike, pois se recupera de lesão no pé, e Isa me
acompanharia até onde desse, já que acabara de retornar de férias e se encheu
de american food...kkk
Houve um pequeno desencontro de relógios. Desci às 6h e
esperei dez minutos pela Isa. Então parti sozinho. Tarso encontraria no
caminho. Só depois li sua mensagem de que não poderia ir com o bebê febril.
O treino era de 25km. Nunca havia passado dos 21. Por isso,
a apreensão sobre como o corpo iria reagir. O destino? Ir até a Fortaleza Santa
Cruz (10km) e voltar fechando 20km e finalizando os outros 5km na Praia de
Icaraí mesmo. Tudo em Niterói (RJ) para os leitores de fora.
Acabei encontrando a Isa pouco depois do km 5 e seguimos até a Fortaleza.
Lá chegando demos uma parada para água e gel; mas logo retornamos, pois a paisagem
anunciava chuva. Por volta do km 13, Isa parou para comprar água. No km 16, ela
me deixou. Afinal, estava desde a Volta à Ilha sem treinar. De fato, a companhia
em treinos longos é fundamental para distrair a mente.
Segui bem até Icaraí melhorando meu ritmo. Já na praia,
parei para tomar um copo de água de coco e reabastecer o cinto de hidratação
para os próximos cinco quilômetros. Não foi fácil retomar e superar a barreira
dos 21. O corpo doía e, principalmente, a sola dos pés, que nunca havia
sentido. Pensei em desistir e fechar menos que 25km. Mas prossegui na raça.
Quando faltava um quilômetro, encontrei Fabinho, um excelente
corredor da nossa equipe, fazendo alongamento pós-treino. Perguntei quanto ele
havia feito. Me respondeu 17km. Me animei e mostrei o meu relógio, informando
que faltava pouco para finalizar os 25km. Ele me parabenizou, o que me deixou
bastante feliz.
Já em casa, tomei a suplementação de recuperação indicada
pelo nutricionista, um bom banho e depois, um belo café com tapioca. Em seguida,
cama, até o almoço, e gelo onde o corpo reclamava mais. À noite, um chope me
espera, porque ninguém é de ferro.
Vamos que vamos rumo aos 42!
Parabéns Rodrigo, muito legal!
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